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俄罗斯试管婴儿孕期吃什么水果好呢?

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匿名
提问人:匿名
2020-12-06 14:37

在俄罗斯做试管婴儿,胚胎成功移植且着床后,进入孕期饮食上有什么要注意的吗?问下,俄罗斯试管婴儿孕期吃什么水果好呢?

最新回答
  • 尼菲多娃·亚历山大
    尼菲多娃·亚历山大国际会议生殖医学协会成员
    EMC

    您好,建议孕期不同阶段选择合适的水果。

    对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,不过孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机最好选在两餐之间,不要大量进食水果甚至影响正餐。

    孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉

    孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。西柚含有天然叶酸,非常适合孕早期食用。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有选择性的。

    孕中期:樱桃、奇异果、橙子、梨子、葡萄

    孕中期,准妈胃口大开,胎儿正在迅速地成长,需要的营养物质也更多。在这个阶段,孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果等水果,补充维生素和叶酸。

    孕晚期:猕猴桃、橙子、梨子、葡萄(这里赴俄生子的妈妈要注意啦)

    孕晚期,孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。体质偏热的孕妈咪最好少吃橘子,以免橘子中的成分导致人体色素沉着多,对皮肤不好。橙子的维生素含量很高,美妈可以适当多吃。

    引用资料:想提高俄罗斯试管成功率,你具备这些条件吗?

    回复时间:2020-12-06 15:30
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